Сьогодні, 6 травня, відзначається Міжнародний день без дієт, ініціатива, яка народилася у Сполученому Королівстві від руки Мері Еванс Янг. Після особистого досвіду пережитої нею нервової анорексії вона стала допомагати людям цінувати себе такими, якими вони є, цінувати тіло, яке вони мають. Молода британська феміністка стала жертвою анорексії через шкільні знущання, бо її вважали “товстою”. Згодом їй вдалося подолати цю небезпечну для життя хворобу.

         У травні 1992 року Янг організувала проведення першого Дня без дієт. Символом свята є стрічка світло-блакитного кольору. Міжнародний день проти дієт почали святкувати у 1992 році в Англії. Пізніше цю ініціативу підтримали жінки із різних країн.

           Відзначаючи Міжнародний день без дієти, учасники прагнуть:

•   поставити під сумнів ідею однієї «правильної» форми тіла;

•    підвищити обізнаність щодо дискримінації за вагою;

•    оголосити день вільним від дієт та нав’язливих ідей про масу тіла;

• представити факти про дієтичну індустрію, підкресливши неефективність комерційних дієт та небезпеки багатьох перебільшених дієт, багато з яких у довгостроковій перспективі можуть завдати шкоди здоров’ю;

•    вшанувати пам’ять жертв розладів харчової поведінки та операцій зі   зниження ваги;

•   допомогти покласти край дискримінації по вазі, зростанню та фобії;

•  закликати жінок і чоловіків дотримуватися правильного харчування та     займатися спортом, а не виснажувати організм нескінченними дієтами.

Основнийпосилцієїдати–

кожен повинен приймати себе таким, яким він є.