В Украине еще не было сильных морозов, а уже есть первые жертвы холодов. К медикам обращаются пострадавшие лица с обморожением конечностей и последствиями переохлаждения.
Напомним, что переохлаждение и обморожение — это разные состояния.
Первый означает:
- Общее снижение температуры всех частей тела, собственно, охлаждения всего организма;
Второй:
- Это локальное действие низкой низкой температуры на определенные участки тела.
Степеней обморожения есть четыре, а переохлаждения — три.
Какие основные симптомы переохлаждения?
Первые признаки:
- Человек бледнеет, испытывает слабость, ему хочется спать.
При снижении температуры тела до 36 градусов наступает первая степень переохлаждения, до 32 градусов — вторая, а от 32 до 28 градусов — третья.
Что происходит в случае обморожения?
- Появляется покалывание в руках или ногах, немеют конечности.
В случае обморожения второй и третьей степеней проявляются поражения кожи, появляются отеки, возникает сильная боль.
При четвертой степени поражаются мягкие ткани, возможно поражение суставов и костей. Кожа синеет.
Как защититься от такого воздействия холода?
В сильные морозы нужно увеличить питательность привычного рациона. Стоит потреблять больше продуктов, содержащих белок, а также витамины.
Если температура не превышает минус 18 градусов по Цельсию, на воздухе нельзя находиться дольше 40 минут. После этого надо согреться в помещении, где есть 20 — 21 градус тепла — побыть в нем хотя бы 10 — 15 минут. Выпить горячего чая.
В холодное время стоит надевать шапку, шарф и перчатки, чтобы уберечь от низкой температуры нос, уши, щеки. Эти участки, прежде чем выйти на улицу, смажьте жирным кремом.
Ни в коем случае нельзя растирать обмороженные конечности снегом, спиртом и опускать пораженные конечности в горячую воду. Это только повредит.
Если температура тела опустилась ниже 34 градусов, необходимо вызвать скорую помощь.
До ее приезда, человеку, который перенес переохлаждение или обморожение, следует наложить термоизоляционные повязки в виде ваты с бинтом, сразу одеть сухие, теплые носки, перчатки.
Будьте готовы к экстремальным условиям холода!